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Butt & Thigh 30 Day Workout es una rutina única de ejercicios para muslos, caderas y glúteos. Incluye los mejores ejercicios para aumentar la fuerza y mejorar la apariencia de los muslos y los glúteos.
Estos ejercicios de la parte inferior del cuerpo moldean las piernas, tonifican y desarrollan los músculos y mejoran la circulación de la sangre en las áreas problemáticas, lo que reduce significativamente las indicaciones de celulitis y evita su aparición. ¡Construye las nalgas de tus sueños, ponte en forma y adelgaza en el proceso en solo un mes!
El plan de entrenamiento es simple y fácil pero eficaz y excelente tanto para mujeres como para hombres. Puede entrenar en casa o en cualquier lugar, no se necesita equipo de gimnasio. Haga ejercicio diariamente para obtener los mejores resultados.
¡También hemos incluido consejos de nutrición y un plan de nutrición para que tenga todo lo que necesita para poner su espalda en forma!
